поможите,чем можите
Отредактировано НатаФФка (2007-06-02 12:35:06)
Неофициальный форум ИГМУ |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Неофициальный форум ИГМУ » Иркутский Государственный Медицинский Университет » что делать,когда дрожат колени на экзамене??
поможите,чем можите
Отредактировано НатаФФка (2007-06-02 12:35:06)
ничего,наверно,не сделаешь.Но чем больше приходится сдавать экзаменов,от курса к курсу-тем меньше они у тебя дрожать будут))0
Это как сказать. У меня всегда мандраж был. Ночь не спала перед экзаменом.
ну насчет-ночь не спала-это да,я тоже не спала.
Помню Кулинский говорил,что накануне экзамена надо вечерком сходить в театр или еще куда)),чтоб создать себе хорошее настроение перед экзаменом.Не знаю,следовал ли кто его совету
Надо выглядеть на все 100!!!Тогда уверенность точно с тобой будет!
В свое время мы спасались от предэкзаменационного стресса выкуриванием гигантского количества сигарет. А теперь прям не знаю как быть ((
Правда, дрожи в коленках у меня нет, слава Богу.
А Кулинский знал че говорит, я вообще день перед экзаменом ниче не учу а балду пинаю)Зато на следующий день :green: :green: :green:
Но сдавал всегда все хорошо и отлично P_1_P P_1_P :rulez:
А я всегда для проверки прошу всех подряд про что нибудь меня поспрашивать, а я отвечаю и никому не отказываю. Вот так обретается уверенность в себе...
В своё время я делала так же. Только не я просила спросить меня, а меня однокурсники пытали.
Я тоже никогда не отказываю, если меня просят помочь (если это делается вежливым тоном) - не потому что я такой добрый - на самом-то деле, я сволочь еще та! - а чтобы лишний раз себя проверить.
на самом-то деле, я сволочь еще та!
Вот и открыл ты нам свой главный профессиональный секрет!
Отредактировано Владимир Рыбалко (2007-06-05 13:00:00)
на самом-то деле, я сволочь еще та!
Вот и открыл ты нам свой главный профессиональный секрет!
Э-э, у меня их еще так много, что не у всякого хватит фантазии представить себе эту цифру. - Это далеко не главный.
блин,а вы знаете,что Кулинский-то в больницу попал с кровоизлияием!!!Говорят,что упал где-то...
блин,а вы знаете,что Кулинский-то в больницу попал с кровоизлияием!!!Говорят,что упал где-то...
Кошмар какой!..
Будем надеяться, что ничего серьезного не произошло и что он скоро и вполне поправится.
А откуда такие у Вас сведения на счет него?
Отредактировано Sergey (2007-06-07 18:58:59)
Да доходился дедуля!!! :o
Хотя не любил БХ но его уважал как человека и препода!!!
Мне говорили, что, слава Богу, ничего серьезного не произошло и что его скоро выпишут и что, быть может, мы даже пообщаемся с ним на экзамене.
Хотя я ему сдавать не хочу - если не смогу сдать ему прилично, то потом провалюсь сквозь землю от стыда. - Не хочется разочаровывать того, на кого произвел хорошее впечатление.
Да доходился дедуля!!! :o
Хотя не любил БХ но его уважал как человека и препода!!!
А почему в прошедшем времени? Мы его в сан гиге не далее,как во вторник видели. По поводу экзаменов,то раз на раз не приходится.Сдавала терапию, трясло накануне, хирургию - вообще по барабану, а перед акушерством трясло три дня без перерыва до тех пор, пока отвечать не села. Даже грандаксин не помог, хотя, вегетатику хорошо убирает обычно.Потяжелее, типа амитриптилина нельзя.Затормозишь надолго, а то и уснешь вообще.
:rulez: :rulez: :rulez:
По-моему, это плохо - пить таблетки перед экзаменамм. Я, конечно, тоже немножко на взводе во время сессии, но не настолько.
Ну а представь, как ты тогда станешь переживать до/во время/после операций, вообще любых врачебных процедур, которые определяют, жить больному или нет.
Нет, надо этого избегать.
Хотя с другой стороны, нам на БХ неоднократно Кулинский говорил, стресс - это сильнейший атерогенный фактор - через это врачи-хирурги живут недолго.
Но к женщинам это относится в намного меньшей мере (в смысле риск атеросклероза ниже).
С каких пор у женщин риск атеросклероза стал ниже??? От него, знаете ли, эстрогены не защищают!!! А насчет сессии, так у большинства студентов именно сессия вызывает стресс, равного которому вряд ли что-то найдется. Меня, например, в стресс практически ничем загнать нельзя. Ничем, кроме сессии. На то есть множество причин, почему именно сессия.
С каких пор у женщин риск атеросклероза стал ниже???
Всегда был. И эстрогены от него защищают.
Об этом можно прочесть в любом учебнике БХ, да и в "Лекционных таблицах" по БХ тоже это написано.
С каких пор у женщин риск атеросклероза стал ниже???
Всегда был. И эстрогены от него защищают.
Об этом можно прочесть в любом учебнике БХ, да и в "Лекционных таблицах" по БХ тоже это написано.
Защищают. Но только женщин 1_2_1
(когда исследователи, экспериментируя, давали эстроген мужчинам, они обнаружили, что на мужчин эстроген защитного действия не оказывает).
Когда количество вырабатываемого гормона начинает уменьшаться, а затем прекращается в менопаузе, повышается риск развития болезни сердца.
А эстрогенозаместительная терапия сильно уменьшает риск.
Одна америконская профессорша считает, что женщины, которые пользуются эстрогенозаместительной терапией, в два раза реже страдают от сердечных приступов в сравнении с теми, кто не принимает эстроген...
Но зато эстрогены, особенно в постклимактерический период, представляют собой весьма опасные онкогенные факторы.
Верно.Могут пострадать все органы-мишени.
Sergey Дата June 28 2007, 15:02
QUOTE (star-taks @ June 28 2007, 00:16)
С каких пор у женщин риск атеросклероза стал ниже???Всегда был. И эстрогены от него защищают.
Об этом можно прочесть в любом учебнике БХ, да и в "Лекционных таблицах" по БХ тоже это написано.
Да...а мы только в пятницу на БХ об этом разговаривали! Женский пол записан как раз в "факторах защиты". Кстати,я ничего о Кулинском не слышала...у нас лекция только в четверг была Надо же,как нехорошо получилось, желаю ему скорейшего выздоровления!!!
А насчет экзаменов, мне кажется,что чем больше знаешь-тем меньше волнуешься, а если плохо подготовился- то ЭТО не даст тебе чувствовать себя спокойно. Поэтому, на мой взгляд, чтобы колени не дрожали,нужно ВСЕ выучить, вопрос только в том,КАК это сделать?!
Для меня на экзамене всегда другая беда:чем больше я знаю,тем меньше я знаю.Всегда кажется,что тут не доучила,тут не ухватила.Мандраж всегда в наличии имеется.
А Кулинский знал че говорит, я вообще день перед экзаменом ниче не учу а балду пинаю)Зато на следующий день :green: :green: :green:
Но сдавал всегда все хорошо и отлично P_1_P P_1_P :rulez:
точно!
и ни в коем случае не устраивать себе бессонной ночи и не вкушать таблетки горстями! если весь семестр балду пинал, то два дня зубрежки не спасут!
обязательно в последний день перед экзаменом посвятит себе (галстук к костюму подобрать, ботинки начистить, халат проутюжть), на консультацию съездить, в аудиторию экзаменационную заглянуть, потом развлечься (хоть в театр, хоть в кино, хоть бокальчик винца в приличной обстановке !). И ни в коем случае в учебники и конспекты не заглядывать!
Вставать пораньше, завтракать хорошо и плотно, кофейку свежемолотого с шоколадкой. И с чистым сердцем - на экзамен . Со всеми здороваться, улыбаться. И все будет чики-пики :rulez: ... После удачной сдачи - в кабачок- отметить!
гарантия - 6 лет!
Отредактировано doctor_plague (2007-12-10 10:42:41)
Итак,коллеги,приходим исключительно на экзамен,если допустят.Отдыхаем семестр,и так все 6 лет.
Итак,коллеги,приходим исключительно на экзамен,если допустят.Отдыхаем семестр,и так все 6 лет.
так только в политехе можно, наверное... курсика этак после второго...
Отредактировано doctor_plague (2007-12-10 11:57:05)
Не,на сам деле,так можно почти в любом вузе.
Вы здесь » Неофициальный форум ИГМУ » Иркутский Государственный Медицинский Университет » что делать,когда дрожат колени на экзамене??